星光不负赶路人，时光不负奋斗者。在2026年全国硕士研究生招生考试中，我院15名体育学子凭借不懈努力，奔赴理想学府，续写青春华章。他们既是赛场上敢打敢拼、勇夺佳绩的运动健将，也是书桌前脚踏实地、深耕不辍的追光者，以体育精神赴考研之约，以热爱坚守圆青春梦想。让我们一同领略他们的风采，汲取前行的力量！

黄汶娟

班级：22休闲体育1班

录取院校：天津体育学院

录取专业：运动训练

在校风采

学业成绩稳居班级前列，平均成绩91.58分，平均学分绩点4.20，实力诠释“文体双修”。荣获“优秀学生干部”“优秀大学生”“校学生会优秀工作人员”等多项荣誉，考取毽球一级裁判员证书，专业能力与综合素养双在线。2024-2025学年担任校学生会主席团成员，主持并圆满完成无偿献血、科技创新节等大型活动，作为广东省学联代表赴京参会，展现白云体育学子的责任与担当。曾任田径俱乐部、学院创新服务中心负责人及辅导员助理，连续两届主导学院三创赛、阳光体育节，两项活动均获评校级“优秀活动”，组织单位获表彰，报名人数破千、好评率达96%。赛场之上同样耀眼，斩获2024年广东省南粤古驿道定向大赛青年女子组短距离赛第二名、全国旅游城市定向系列赛公开女子组短距离赛第八名的优异成绩。

备考经验

每日保持8小时以上高效学习，严格按照考试时间科学分配各科学习精力。前期全面搜集考试科目、备考资料及目标院校信息，筑牢备考基础；外语学习注重长期积累，英语阅读与写作推荐颉斌斌老师。4-6月系统梳理专业知识，夯实理论根基；7-11月强化专业课学习，精研真题、融会贯通知识点；后期重点调整心态、查漏补缺，避免焦虑内耗。备考切记劳逸结合，适度运动放松，保持最佳状态奔赴考场。

陈观水

班级：22休闲体育1班

录取院校：广东工业大学

录取专业：运动训练

在校风采

在省级赛事中屡创佳绩，用实力彰显体育学子的拼搏精神，荣获2025年广东省第十二届大运会男子乙A组200米蛙泳第三名、4×100米男女自由泳接力第八名、2024年广东省大学生游泳锦标赛男子乙A组200米蛙泳第三名、100米蛙泳第五名、2024年广东省大学生水球锦标赛男子乙组第四名、2023年广东省大学生足球锦标赛男子乙A组第六名等奖项。

备考经验

• 英语：单词背诵贯穿备考全程，阅读跟随唐迟或柴荣老师，作文跟随monkey老师，三小门同步跟随柴荣老师系统学习。

• 政治：8-9月启动复习，每日学习1小时左右，10月后适当增加学习时长，无需贪多，跟紧一位老师即可，推荐苏一老师。

• 专业课：坚持每日背诵+复盘，夯实知识点记忆，建议借助专业机构辅助备考，提升复习效率。

钟炜键

班级：22休闲体育1班

录取院校：香港岭南大学

录取专业：博雅科学应用运动与健康科学

在校风采

在校期间，考取大学英语四六级证书，雅思总分6.5分，荣获全国英语大学生竞赛D类三等奖；同时考取国家二级网球裁判员、游泳社会指导员、救生员等多项专业证书。

备考心路

打磨自我的过程满是艰辛，每日都在破碎与重建中前行。路漫漫其修远兮，坚守内心的选择，全力以赴、反复沉淀，不辜负每一份努力，终会遇见崭新的自己，抵达理想的彼岸。

张娜

班级：22休闲体育1班

录取院校：广州体育学院

录取专业：体育教学（体舞）

在校风采

在体育舞蹈赛场绽放光彩，凭借扎实的专业功底，斩获第18届中国大学生体育舞蹈（国标舞）锦标赛大学丙A组单项J第三名、单项C第七名的优异成绩，用热爱诠释体育之美。

备考经验

英语备考前期以单词积累为主，重点背诵红宝书及核心词组，后期跟随抖音刚姐系统推进学习；专业课提前购置相关资料，暑假启动每日背诵计划，不必焦虑进度快慢，坚守自己的复习节奏，不盲目跟风。

政治前期重点学习马原知识点、练习选择题，考前一个月集中攻克大题，可借助网上优质博主资源，找到适合自己的学习方法，高效备考。记住：适合自己的方法，才是最好的方法。

黄先琦

班级：22休闲体育1班

录取院校：嘉应学院

录取专业：体育教学

在校风采

曾任校级攀岩俱乐部、学院权益服务中心负责人及班级健心委员，组织协调能力突出；考取教师资格证、跳绳指导员、匹克球指导员、攀岩初级指导员、普通话二甲等多项证书，积极参与学院与社团活动的策划组织，实践经验丰富。

备考经验

备考期间保持情绪稳定，规律饮食、充足睡眠，避免过度内耗；定期外出放松或运动，缓解备考压力；寻找靠谱的学习搭子，互相分享经验、监督打卡，携手前行，让备考之路更有动力、更具效率。

张嘉禧

班级：A24休闲体育2班

录取院校：北部湾大学

录取专业：体育

在校风采

驰骋篮球赛场，勇创辉煌战绩，荣获2024年广东省大学生篮球联赛女子乙A组亚军，2025年斩获广东省大学生运动会篮球女子乙A组冠军，用拼搏与坚持，书写体育健儿的热血与荣光。

备考心路

考研之路总有艰难瞬间，但只要咬牙坚持，就会发现自己远比想象中更强大。跨过那些迷茫与疲惫，我深知：我真的很棒！每一份坚持，都终将收获回响。

潘晓彤

班级：22休闲体育2班

录取院校：广州体育学院

录取专业：体育教学（体舞）

在校风采

在体育舞蹈赛事中屡获殊荣，用实力展现专业风采，同时兼顾学业，两次荣获学校一等奖学金，并获得2024年广东省大中小学生体育舞蹈锦标赛B2乙A组单项C第二名、2025年第十七届全国大学生体育舞蹈锦标赛丙A双项第三名、四项第四名、2024年第十七届全国大学生体育舞蹈锦标赛六人组第二名等奖项。

备考心路

考研这段路，有迷茫也有坚守，有焦虑也有成长。每天按计划复习，在反复刷题与背诵中沉淀自己，也曾因压力辗转反侧，但从未想过放弃。一步一个脚印踏实前行，在坚持中收获成长，也更懂得自律与热爱的意义，终不负时光、不负自己。

韩钧彧

班级：22休闲体育1班

录取院校：华侨大学

录取专业：体育

在校风采

专业技能扎实，考取美国职业PPR匹克球教练员、匹克球裁判员、广州市社会体育指导员等证书；在赛场之上斩获佳绩，荣获广州市第一届社会体育指导员匹克球男双冠军、广州市晟旋周周赛年度总决赛匹克球双打冠军，用实力彰显体育魅力。

备考经验

精准发力，高效备考，核心秘诀：重面试、强技能、提效率。聚焦备考重点，补齐自身短板，兼顾专业技能与理论学习，稳步推进，终获成功。

全钦和

班级：22休闲体育2班

录取院校：广州体育学院

录取专业：体育教育训练学

在校风采

大学三年综合成绩稳居班级前列，学习态度严谨认真；考取跳绳教练员、游泳救生员、游泳教练员等证书，将专业知识转化为实践能力。赛场表现亮眼，在廉江市运动会、湛江市运动会等多项市级赛事中，斩获男子200米、400米、800米项目前三名；在校运会上，荣获男子800米银牌、400米第四名，用拼搏诠释体育精神。

备考经验

• 日语：零基础起步，借助MOJiTest软件背诵单词，优先攻克蓝宝书核心2000词；语法学习推荐肖寒《语法心经》初级和中级，4-5月完成第一轮学习，暑假后重点主攻真题，循序渐进提升。

• 专业课：遵循“先理解、再背诵”的原则，采用滚车轮背诵法，反复背诵7-8轮后，自然形成知识框架。前三轮背诵难度较大，坚持下去就能看到突破。

• 政治：高中有政治基础的同学，9月底启动复习即可，重点刷肖1000题及各类模拟卷，吃透肖八选择题，背熟肖四大题，高效得分。

• 心态：坚定考研决心，一旦选择便全力以赴，坚持到考试最后一刻。备考虽辛苦，但只要认真付出，基本都能成功上岸。

曾炳钦

班级：22休闲体育2班

录取院校：广州体育学院

录取专业：体育教育（攀岩）

在校风采

曾任学院志愿服务中心负责人，三年志愿时长累计超200小时，用行动传递温暖，荣获“优秀大学生”“优秀班干部”“优秀志愿服务典型个人”等称号。在匹克球、网球、定向越野等多项赛事中斩获佳绩，荣获广东省定向联赛第五名；考取跳绳教练员、篮球裁判、游泳裁判、游泳救生员、游泳教练员、匹克球教练员等多项证书。

备考经验

• 英语：词汇积累贯穿备考全程，建议用两款单词软件交叉背诵，强化记忆；暑假启动真题练习，积累一定词汇量后刷题，才能达到最佳效果，基础薄弱的同学推荐柴荣老师，讲题思路清晰易懂。

• 专业课：暑假开始启动背诵，前几轮背诵较为煎熬，也是弃考率较高的时期，熬过这段时间就成功了一半，背诵到第五轮会出现质变，速度大幅提升，推荐关注公众号“体育考研手表”获取备考资源。

• 政治：无需花费大量时间看网课，可在晚间作为放松时间学习，推荐徐涛老师+《核心考案》；根据个人情况，10-11月启动选择题练习，大题等待肖四肖八发布后重点背诵即可。

饶家乐

班级：22休闲体育2班

录取院校：广州体育学院

录取专业：体育教学（体舞）

在校风采

体育舞蹈实力出众，在赛事中屡获殊荣：第18届中国大学生体育舞蹈锦标赛丙A组拉丁舞四项第三名、三项第一名；广东省大学生体育舞蹈锦标赛单项Q第一名，用专业与热爱，在赛场绽放光彩。

备考经验

• 英语：前期重点背诵单词、弥补语法短板（重点攻克从句）；暑假开始限时练习阅读，每篇控制在15-20分钟，阅读课推荐柴荣老师，适合基础薄弱的同学；9-10月启动新题型、翻译学习，11月准备作文，注意练习英文字体，整洁的卷面能加分。

• 专业课：暑假前重点夯实基础，通读教材、熟悉知识点；暑假开始每日背诵10道题左右，循环背诵，每一轮都会比上一轮更快，后期可实现一天一轮，坚持背诵就有收获。

• 政治：有政治基础的同学10月启动即可，无基础的同学9月开始，仅需学习马原课程（推荐徐涛老师），多刷选择题（真题+模拟卷），大题等待肖四发布后，背诵肖四或其他老师的大题模板，实在背不下可学习抄材料技巧。

• 节奏：备考之路漫长，要学会劳逸结合，每周给自己安排一天休息日，不必过度紧绷，保持良好状态，坚持到最后才是最重要的，坚守自己的复习节奏，不盲目攀比。

黄河

班级：A24休闲体育1班

录取院校：贵州民族大学

录取专业：运动训练

在校风采

在校期间，考取了国家二级运动员证书、国家职业级体能教练证书、篮球E级教练证书；以助理教练兼体能教练的身份，助力学校女篮斩获历史首个广东省大学生篮球联赛、大学生运动会双项冠军，用专业能力为团队贡献力量。

备考经验

6月份正式启动备考，满打满算准备了半年时间。备考期间，背单词是贯穿全程的任务，从备考开始一直坚持到考试当天，也正是这份坚持，让我的英语取得了73分的好成绩。在此提醒学弟学妹：一定要尽早重视专业课学习，合理分配各科精力，避免因忽视专业课而留下遗憾，稳步推进，才能成功上岸。

李瑶

班级：22休闲体育2班

录取院校：广州体育学院

录取专业：体育教学

在校风采

荣获广东省十二届女篮大运会冠军、省大学生篮球联赛第二名、全国手球锦标赛第八名，并获评“优秀运动员”；考取篮球三级裁判员、E级教练员、三级指导员、游泳救生员等多项证书，专业能力与实践能力兼备。

备考心路

备考期间，既要兼顾日常训练与学习，还要攻克日语与专业课，过程辛苦且压力不小。但凭借对篮球教学的热爱，以及对广州体育学院的向往，我始终坚持刷题背书、打磨专项技能，在自律中坚定实现教育理想的决心，终得圆满，不负所有付出。

叶勇

班级：22休闲体育1班

录取院校：赣南师范大学

录取专业：学科教学（体育）

在校风采

荣获第二届中国智慧体育科学大会一等奖、广东白云学院二等奖学金；获评“优秀学生干部”“优秀大学生”等荣誉称号，考取大学英语六级证书，学业与综合能力同步提升，展现体育学子的专业素养。

备考经验

备考路上，专业技能与英语能力缺一不可，两手抓、两手硬，既要夯实专业基础、提升专项技能，也要重视英语积累与学习，才能稳步圆梦，成功上岸。

邓鸿标

班级：22休闲体育2班

录取院校：广州体育学院

录取专业：体育教学

在校风采

在体育舞蹈赛场屡获佳绩，凭借扎实的专业功底与不懈的拼搏，斩获多项赛事荣誉：中国第十八届大学生体育舞蹈（国标舞）锦标赛大学丙A组二项L第三名、大学丙A组四项第四名；2024年广东省大中小学生体育舞蹈锦标赛B2乙A单项C第二名、B1乙A二项L第二名、B4乙A单项J第二名。

备考经验

备考期间，英语学习是重中之重。前期一定要扎实打好英语基础，筑牢词汇、语法根基，避免后期专业课与政治复习压力增大时，因英语基础薄弱而占用过多时间，影响整体备考节奏与效率。

以体育之魂砺奋进之志，以坚持之力赴理想之约。从赛场拼搏到书桌耕耘，15位上岸学子用热爱与坚守圆梦研途。愿每一位白云体育青年以榜样为力量，在青春赛道奋力奔跑，续写属于体育人的荣光！